therapie & lichaamswerk

Beschrijving van de dienst

Verrijk je emotionele landschap en leer expressie geven aan je gevoel! De therapie is gericht op het verruimen en beter leren begrijpen en doorvoelen van je eigen emotionele systeem. Je krijgt inzichten over je eigen bescherm / weerstandlagen binnen jezelf. Door deze mechanismes beter te begrijpen en te herkennen, ga je in staat zijn om je gevoelens beter waar te nemen en ruimte creëert hoe in fight / flight / freeze situaties een veilige bedding voor jezelf kan creëeren. Leer herkennen waar het voor jou onveilig is in relaties, op de werkvloer of in gevoelens met jezelf. Ik geef subtiele heldere terugkoppeling en je leert je je eigen lichaamstaal begrijpen en doorvoelen. Je kan vast zitten in lichamelijk herstel of gaat door een heftige periode waarin je begeleiding zoekt. De behandeling bestaat uit gesprek, lichaamswerk, oefening en energetische heling. Mocht je vragen hebben, wees vrij om uit te reiken!